(Fonte: Revista "Tudo")
Praticar Esportes
Exercício dá a sensação de Bem estar por todo o corpo
Ver o lado Bom da Vida
reclamar de Tudo aumenta o mal Humor
Manter uma alimentação Saudável -
Faz bem ao Corpo e a mente.
Dormir Bem Sempre
Com o sono em dia E o humor, tranqüilo
Ser gentil Com as pessoas
ajudar as pessoas Ou dizer um simples bom Dia
Atrai bons fluidos
Organizar o seu tempo
Não deixar nada pendente Deixar algo inacabado pode
Interferir no seu Estado de espírito.
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